我媽前陣子煮飯煮到一半突然停下來，一手捧著肩膀皺眉，跟我說拿鍋鏟的動作「又卡住」了。那不是第一次，其實已經持續好一陣子了。一開始只是偶爾抱怨肩膀「不太能舉高」，我們都以為只是累了，休息一下就好。沒想到，情況越來越嚴重，漸漸地，她連穿衣服、洗頭髮、從櫃子拿東西都變得困難重重。有時候只是要拿個稍微高一點的碗，肩膀就突然像被鎖死一樣，稍微一動就痛到眼眶泛淚，整個人僵在那裡動彈不得。
最讓人心疼的是晚上睡覺。她常常因為肩膀疼痛翻來覆去，甚至被痛醒。好幾次半夜兩三點，我都會聽到她起床，到客廳坐著，等疼痛稍微緩解一點才又勉強躺下。白天她還是得照常做家事、幫忙顧孫子，看得出來她很努力撐著，但整個人明顯疲憊不堪，精神也大不如前。每次問她怎麼了，她就說「肩膀又痛醒了，躺不住」，讓人聽了很難過。
為了緩解她的肩膀痛，我們帶她跑了好多地方，看了不少醫師。診斷結果都是典型的五十肩，也試過各種方法：熱敷、拉筋、吃止痛藥，還有定期的物理治療。這些方法有時候會有點幫助，但效果總是時好時壞，好不容易覺得輕鬆一點，沒過幾天又開始痛回來，肩膀還是卡卡的，活動角度越來越小。她有時候會很沮喪地說：「算了啦，就這樣吧，老了身體就會退化啊。」我知道，那不是真正的放棄，而是對反覆的疼痛感到失望透頂。
後來，一個鄰居阿姨看我媽這麼痛苦，特別推薦我們到高雄的慈愛中醫診所。她說那裡的張醫師在處理肩膀卡住、肩膀舉不起來這種肩關節活動障礙的問題上很有經驗。我陪媽媽一起去了慈愛中醫診所，張醫師仔細聽完我媽描述的整個過程，然後很輕柔地檢查她的肩部活動範圍。張醫師解釋說，這就是典型的肩膀筋膜沾黏壓迫到神經，導致肌肉長期僵硬，所以才會動不了。他建議我們可以嘗試小針刀治療來改善。
一開始，我媽聽到「針」有點擔心，怕會很痛。但張醫師很有耐心地說明，小針刀治療並非開刀手術，屬於一種非侵入性的治療方式，而且每次療程時間很短，大約只要15分鐘左右，對日常生活作息的影響極小。他強調，張醫師會針對肩部重點位置進行處理，不是隨意亂戳，而是依照肌肉與神經的走向去精準地鬆解沾黏的筋膜。同時，張醫師也會根據患者每次療程的反應，動態調整處理的位置，做到非常精準且個人化的治療。
第一次小針刀治療做完，我媽回家就直說肩膀「有比較鬆」的感覺，這是她疼痛這麼久以來第一次這麼明顯的感受。最讓我驚訝的是，當晚她居然沒有再痛醒，這是她好幾個月來第一次睡了完整的一夜。看到她難得安穩地睡著，我心裡真的很感動。
後面又做了幾次治療，我媽的肩膀活動越來越順暢。現在她可以自己輕鬆地扣內衣、綁頭髮，連以前痛到沒辦法幫孫子抓頭髮、輕鬆煮菜的動作，現在都流暢得像沒事一樣。她不再是那個怕動到肩膀又痛，整天窩在家裡不敢出門的人了。每次看到她活力滿滿地跟孫子玩，或是在廚房裡忙進忙出，我都覺得好像換了一個人一樣，重拾了她原有的自信和精神。
真的很謝謝高雄慈愛中醫診所，還有張醫師的小針刀治療，讓我媽不需要再忍受那種日日夜夜的痛苦。它有效解除了我媽長期肩膀僵硬、疼痛、肩膀卡住的問題，而且疼痛緩解速度很快。對於像我媽這樣，曾經試過各種復健方式但效果有限的人來說，慈愛中醫診所的張醫師小針刀真的是一個非常值得考慮的五十肩中醫療法。如果你的家人也正被肩關節活動障礙或是五十肩困擾，不妨去慈愛中醫診所諮詢看看，讓專業的張醫師幫你擺脫肩膀痛的惡夢，找回輕鬆自在的生活！
慈愛中醫診所：
